在BDSM字母圈中，“M”即Masochism（受虐者），指在双方自愿前提下，通过接受施虐（S）带来的肉体或精神刺激以获得快感的一方。这属于BDSM核心分支SM（施虐与受虐）的范畴。

需注意的是，M与Sub（臣服者）存在微妙区别：M更侧重感官层面的痛感或束缚体验，而Sub更侧重心理层面的权力让渡。常见的M倾向表现包括对SP（打屁股）、BD（绑缚）或轻度痛觉刺激的偏好。

所有健康实践必须严格遵循SSC原则——安全、理智、知情同意。在探索M倾向时，务必与伴侣充分沟通边界，并设置清晰的安全词（Safe Word），确保任何一方在感到不适时可随时中止活动。记住，M倾向并非病态，而是成年人之间基于信任的情感与感官互动方式，理性认知与自我保护始终是第一位的。

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