BDSM作为一种基于同意和信任的亚文化实践，常被大众简化为“SM”。SM（Sadomasochism）指施虐与受虐，核心是通过可控的痛感或心理刺激获取快感，但必须严格遵循SSC原则。

SSC原则是什么？

即安全（Safe）、理智（Sane）、知情同意（Consensual）。任何互动前，双方需明确边界、健康风险及心理承受力，确保无不可逆伤害。

BDSM安全词如何设置？

安全词是中止活动的紧急机制。 采用“红绿灯”系统：红色代表立即停止，黄色代表减速或调整，绿色代表继续。选一个平时绝不会用到的词，避免误触。

在Dom/sub关系中，支配者（Dom）侧重心理引导与控制，施虐者（S）侧重肉体刺激，两者常重叠但各有侧重。无论大圈（涵盖绑缚、支配、施虐等多元玩法）还是小圈（聚焦SP打屁股等轻度管教），权力交换（PE）都是双向契约：服从者让渡部分决策权，支配者承担照顾责任，且随时可用安全词终止。

入门者请先自我探索属性，再与伴侣充分沟通。记住，健康的BDSM建立在尊重与共识之上，而非暴力或强迫。

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