在BDSM字母圈中，M（Masochism）指受虐者，即从痛感、束缚或权力臣服中获得心理满足的一方。这与Sub（服从者）侧重精神臣服不同，M更强调生理感官体验。

核心原则：SSC

所有M倾向实践必须遵循SSC原则（安全、理智、知情同意）。任何脱离共识的痛苦体验都不是健康的BDSM，而是伤害。

如何判断M属性？

感官反应：在适度疼痛（如SP打屁股）或束缚中，你是否感到兴奋而非纯粹恐惧？

心理渴求：是否渴望在安全环境中让渡控制权，体验被支配的释放感？

事后状态：活动后是否感到愉悦、平静（Aftercare需求），而非创伤应激？

重要区分

M倾向不等于自残或病态受虐。健康M是双方自愿的Play，需设置BDSM安全词，确保随时可终止。若痛苦已影响日常生活或伴随抑郁， 寻求专业心理帮助，而非盲目入圈。

记住，无论属性如何，尊重边界、保护身心才是BDSM社群的基石。

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