在BDSM字母圈中，M倾向（Masochism）指受虐癖，即通过承受身体痛感或心理屈辱获得快感的性偏好。需明确：这属于成人自愿的BDSM实践范畴，与虐待有本质区别——健康M倾向必须遵循SSC原则（安全、理智、知情同意）。

M倾向者（M或慕）常追求疼痛刺激带来的内啡肽释放，或享受权力交换中的臣服感。典型行为包括SP（打屁股）、BD（束缚）或角色扮演中的受控体验。但M倾向≠病态自毁：它强调在预设安全词框架下进行风险可控的互动。

理解M倾向需注意三点： 它不涉及真实暴力，所有活动需提前协商边界； M倾向可能与其他BDSM属性（如Sub服从者角色）重叠，但核心在于“从受控中获得愉悦”； 任何实践都必须以双方清醒同意为前提，若出现身体不适或心理不适，应立即使用安全词中止。

初学者 先通过正规渠道学习BDSM安全知识，了解RACK（共识风险意识）原则，避免盲目尝试高风险玩法。记住：M倾向是成人私密偏好，绝非对痛苦的病态迷恋。

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