在BDSM（绑缚与调教、支配与臣服、施虐与受虐）的字母圈语境中，”M倾向“指的是受虐倾向。M是英文Masochism的缩写，中文常称为“受虐者”或“慕”。

核心定义

M倾向是指在双方自愿的前提下，个体通过承受肉体上的痛感、束缚或精神层面的羞辱来获得快感或心理满足的偏好。这与Sexual Masochism Disorder（性施虐/受虐障碍）不同，健康的BDSM实践始终基于“安全、理智、知情同意”（SSC原则）。

M与Sub的区别

虽然常被混用，但M（受虐者）与Sub（臣服者）有微妙区别：

M倾向：更侧重肉体或感官上的受虐体验，如被打、被约束、被剥夺感官等带来的刺激。
Sub倾向：更侧重心理或权力上的臣服，即享受让渡控制权、服从Dom指令带来的心理愉悦。

许多参与者兼具这两种特质，但核心驱动力有所不同。

关键原则

知情同意：所有活动必须建立在双方充分沟通、明确界限的基础上。

安全词：BDSM安全词如何设置？ 选择一个与场景无关、易于发音的词（如“红灯”），一旦说出，所有行为立即停止。

Aftercare：活动结束后，支配方需给予受虐方情感安抚和身体照顾，帮助其从 intense 的状态中平稳回归日常生活。

M倾向是BDSM多元玩法中的重要一环，只要遵循SSC原则，尊重边界，它就是成年人之间一种探索身心、建立信任的健康互动方式。

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